{"id":3351,"date":"2026-01-22T13:13:47","date_gmt":"2026-01-22T13:13:47","guid":{"rendered":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/?p=3351"},"modified":"2026-01-22T13:13:48","modified_gmt":"2026-01-22T13:13:48","slug":"sabes-el-porcentaje-de-poblacion-pacena-que-hace-actividad-fisica-y-cuales-son-los-deportes-mas-practicados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/2026\/01\/22\/sabes-el-porcentaje-de-poblacion-pacena-que-hace-actividad-fisica-y-cuales-son-los-deportes-mas-practicados\/","title":{"rendered":"\u00bfSABES EL PORCENTAJE DE POBLACI\u00d3N PACE\u00d1A QUE HACE ACTIVIDAD F\u00cdSICA Y CU\u00c1LES SON LOS DEPORTES M\u00c1S PRACTICADOS?"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfSABES EL PORCENTAJE DE POBLACI\u00d3N PACE\u00d1A QUE HACE ACTIVIDAD F\u00cdSICA Y CU\u00c1LES SON LOS DEPORTES M\u00c1S PRACTICADOS?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Por: Evelyn Anah\u00ed Rojas Candia \u2013 Unidad de Investigaci\u00f3n y Pol\u00edticas Municipales<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La OMS (2024) define como actividad f\u00edsica al movimiento corporal producido por los m\u00fasculos esquel\u00e9ticos que requiere consumir energ\u00eda. En la pr\u00e1ctica, consiste en cualquier movimiento, realizado incluso durante el tiempo de ocio, que se efect\u00faa para desplazarse a determinados lugares y desde ellos. De igual manera, se expresa que la actividad f\u00edsica regular asocia m\u00faltiples beneficios para la salud mental y f\u00edsica en todas las personas, a cualquier edad y tanto en mujeres como en hombres (Ministerio de Sanidad, s\/f).<\/p>\n\n\n\n

La actividad f\u00edsica reduce los s\u00edntomas de depresi\u00f3n y ansiedad; por otra parte, cuando es insuficiente se ha identificado como uno de los principales factores para la mortalidad global, seg\u00fan la OPS (s\/f).<\/p>\n\n\n\n

Bajo esa perspectiva, de la Encuesta de Hogares del Municipio de La Paz 2023, se presenta datos sobre la poblaci\u00f3n pace\u00f1a que realiza actividad f\u00edsica y los deportes m\u00e1s practicados, tanto en el \u00e1rea urbana como en la rural, como se muestra en los siguientes gr\u00e1ficos:<\/p>\n\n\n\n

Gr\u00e1fico N\u00ba 1.<\/strong> Municipio de La Paz: Personas que practican deporte y\/o alguna actividad f\u00edsica, seg\u00fan \u00e1rea. (En porcentaje)<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Fuente: Elaboraci\u00f3n propia, en base a EHM La Paz, 2025.<\/p>\n\n\n\n

Del total de poblaci\u00f3n pace\u00f1a, se observa que en el \u00e1rea rural m\u00e1s personas (en un porcentaje superior al 50%) practican deporte y\/o actividad f\u00edsica, a diferencia del \u00e1rea urbana, donde menos del 50% de la poblaci\u00f3n lo hace.<\/p>\n\n\n\n

En ese contexto, se muestra el gr\u00e1fico 2:<\/p>\n\n\n\n

Gr\u00e1fico N\u00ba 2.<\/strong> Municipio de La Paz: Deportes y\/o actividad f\u00edsica m\u00e1s practicados, seg\u00fan \u00e1rea. (En porcentaje)<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Fuente: Elaboraci\u00f3n propia, en base al INE, 2025.<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, destaca que el f\u00fatbol es el deporte m\u00e1s practicado tanto en el \u00e1mbito urbano como rural. Aproximadamente el 50% de la poblaci\u00f3n urbana lo practica, mientras que en las \u00e1reas rurales la cifra supera el 70%.<\/p>\n\n\n\n

Por otra parte, los otros cuatro deportes presentan variaciones en las dos \u00e1reas del Municipio de La Paz.<\/p>\n\n\n\n

En la zona urbana, alrededor del 20% de la poblaci\u00f3n practica volibol y gimnasia o aer\u00f3bicos, seguida por algo m\u00e1s del 10% que prefiere actividades como caminar, trotar o correr, as\u00ed como jugar al wally.<\/p>\n\n\n\n

En la zona rural, cerca al 20% de la poblaci\u00f3n practica futsal, mientras que menos del 10% opta por actividades como caminar, trotar o correr, adem\u00e1s de jugar b\u00e1squet y volibol.<\/p>\n\n\n\n

En ese sentido, la predominancia del f\u00fatbol como principal actividad f\u00edsica en ambas zonas del Municipio de La Paz resalta su valor como medio accesible para mantenerse activo. De igual manera, las actividades como la caminata, el trote, los aer\u00f3bicos o la gimnasia no solo son beneficiosas para la salud cardiovascular y el bienestar general, sino que adem\u00e1s pueden ser practicados a cualquier edad. Fomentar estas pr\u00e1cticas, especialmente en las zonas donde su presencia es menor, podr\u00eda contribuir significativamente a mejorar los estilos de vida y prevenir enfermedades cr\u00f3nicas asociadas al sedentarismo.<\/p>\n\n\n\n

Referencias bibliogr\u00e1ficas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gobierno Aut\u00f3nomo Municipal de La Paz (2025). Encuesta Municipal de Hogares 2023. Gobierno Aut\u00f3nomo Municipal de La Paz.<\/p>\n\n\n\n

Ministerio de Sanidad de Espa\u00f1a (s\/f). Actividad f\u00edsica. Gobierno de Espa\u00f1a. https:\/\/estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es\/actividadFisica\/actividad\/queEs\/home.htm<\/a><\/p>\n\n\n\n

Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud – OMS (2024). Actividad f\u00edsica. Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/fact-sheets\/detail\/physical-activity<\/a><\/p>\n\n\n\n

Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud \u2013 OPS (s\/f). Actividad f\u00edsica. Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud. https:\/\/www.paho.org\/es\/temas\/actividad-fisica<\/a><\/p>\n\n\n\n

Las opiniones expresadas en este documento son de exclusiva responsabilidad de los autores y no reflejan necesariamente una posici\u00f3n del Gobierno Aut\u00f3nomo Municipal de La Paz.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfSABES EL PORCENTAJE DE POBLACI\u00d3N PACE\u00d1A QUE HACE ACTIVIDAD F\u00cdSICA Y CU\u00c1LES SON LOS DEPORTES M\u00c1S PRACTICADOS? Por: Evelyn Anah\u00ed Rojas Candia \u2013 Unidad de Investigaci\u00f3n y Pol\u00edticas Municipales La OMS (2024) define como actividad f\u00edsica al movimiento corporal producido por los m\u00fasculos esquel\u00e9ticos que requiere consumir energ\u00eda. En la pr\u00e1ctica, consiste en cualquier movimiento, …<\/p>\n

\u00bfSABES EL PORCENTAJE DE POBLACI\u00d3N PACE\u00d1A QUE HACE ACTIVIDAD F\u00cdSICA Y CU\u00c1LES SON LOS DEPORTES M\u00c1S PRACTICADOS?<\/span> Read More »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1681,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[504,137,187,51,220,79],"class_list":["post-3351","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-el-dato","tag-actividad-fisica","tag-deportes","tag-movimiento","tag-poblacion","tag-prevencion","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3351","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3351"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3351\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3489,"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3351\/revisions\/3489"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3351"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lapaz.bo\/smp\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}